5 Penyakit Penyebab Kolesterol Tinggi yang Bisa Mengakibatkan Kematian

iNewsSemarang.id - Menjaga kesehatan menjadi suatu keharusan bagi setiap manusia. Mulai dari membiasakan berolahraga untuk bisa datangnya penyakit mematikan. Selain olahraga yang teratur mengatur pola makan dan memenuhi gizi yang seimbang juga penting terhindar dari penyakit apalagi sampai terkena kolesterol tinggi.

Kolesterol yang tinggi biasanya disebabkan oleh beberapa faktor  bisa dari gaya hidup yang salah seperti sering merokok, jarang berolahraga atau melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi makanan tinggi kolesterol dan lemak jenuh, serta terlalu banyak pikiran akhirnya mengalami stress. 

Baca Juga

Cara Mencegah Disfungsi Ereksi Akibat Kolesterol Tinggi

Sehingga membuat daya tahan tubuh menurun akhirnya banyak penyakit yang bersarang. Nah, maka dari itu untuk mencegah berbagai penyakit agar tidak masuk ke tubuh. Ada beberapa hal yang harus diketahui untuk bisa terhindar dari kolesterol tinggi.

Berikut 5 penyakit yang muncul karena kolesterol tinggi dalam tubuh dikutip Okezone.com yang dilansir dari berbagai sumber pada Jum’at, (05/08/2022) :

1. Penyakit Jantung Koroner

Baca Juga

Kolesterol Naik Usai Makan Daging Kurban, Turunkan dengan 10 Makanan dan Minuman Ini

Penyakit kardiovaskular satu ini menjadi risiko utama dari kolesterol tinggi. Umumnya, penderita kolesterol tinggi yang tak diobati dapat menyebabkan kematian akibat serangan jantung. 

Kadar kolesterol yang terlalu tinggi dan menumpuk di dinding arteri dapat menyebabkan pengerasan arteri, atau aterosklerosis. 

Kondisi ini juga menyebabkan penyempitan di area tertentu (penyempitan fokal) dan memperlambat aliran darah ke bagian otot jantung. 

Baca Juga

5 Makanan Penurun Kolesterol Tinggi, Enak dan Ampuh

Selain itu, plak kolesterol yang pecah dapat mengapung dan mengalir ke pembuluh darah yang lebih kecil. Plak itu dapat menyebabkan penyumbatan sebagian atau total. 

Dengan begitu mampu membuat aliran darah dalam tubuh berkurang. Berkurangnya aliran darah dapat menyebabkan nyeri dada yang disebut angina, atau serangan jantung.

2. Stroke

Plak kolesterol tidak hanya melapisi pembuluh darah di dalam dan di sekitar jantung, melainkan juga mempersempit arteri yang mengarah ke otak. Jika pembuluh yang membawa darah ke otak tersumbat sepenuhnya, maka dapat menyebabkan stroke.

Stroke ialah kondisi ketika pasokan darah ke otak terganggu karena penyumbatan atau pecahnya pembuluh darah. Hal ini menyebabkan area tertentu pada otak tidak mendapat suplai darah oksigen dan nutrisi sehingga terjadi kematian sel-sel otak.

Stroke merupakan keadaan darurat medis, karena tanpa suplai oksigen dan nutrisi, sel-sel pada bagian otak yang terdampak bisa mati hanya dalam hitungan menit. Akibatnya, bagian tubuh yang dikendalikan oleh area otak tersebut tidak bisa berfungsi dengan baik.

Agar terhindar dari penyakit stroke kita bisa mulai dengan mengatur pola makan dengan baik dan yang paling penting jangan terlalu banyak pikiran agar psikis sehat badan tetap bugar.

3. Penyakit Arteri Perifer (PAP)

Penyakit Arteri Perifer (PAP) adalah gangguan kesehatan arteri yang menyempit atau tersumbat. Biasanya kondisi ini disebabkan oleh penumpukan plak yang terbentuk dari beragam zat dalam darah. Zat yang dimaksud antara lain, kalsium, lemak, dan kolesterol. 

Penyebab utama Penyakit Arteri Perifer (PAP) yaitu aterosklerosis atau penyempitan pembuluh darah ke bagian kaki, kepala, perut dan anggota gerak. 

Pemicu lainnya dipengaruhi juga oleh penumpukan lemak di dinding pembuluh darah, sehingga aliran darah menjadi tersumbat. Kolesterol tinggi juga terkait dengan PAP yang merujuk pada penyakit pembuluh darah di luar jantung dan otak. 

Dalam PAP, timbunan lemak menumpuk di sepanjang dinding arteri dan memengaruhi sirkulasi darah, terutama di arteri yang mengarah ke kaki. Arteri ginjal juga bisa terkena penyakit ini.

Selalu melakukan olahraga fisik secara rutin, bisa dilakukan untuk terhindar dari Penyakit ini. Bisa dengan jalan santai ataupun dengan peregangan otot.

4. Diabetes

Diabetes adalah penyakit silent killer yang dapat mengganggu keseimbangan antara kadar kolesterol baik, dan kolesterol jahat. Penderita diabetes cenderung memiliki penumpukan kolesterol yang menempel pada arteri dan merusak dinding pembuluh darah dengan lebih mudah. 

Diketahui, kolesterol yang mengandung gula dapat membentuk plak pada pembuluh darah lebih mudah. Penderita diabetes, terutama diabetes tipe 2, dapat memiliki kadar kolesterol baik yang rendah dan kolesterol jahat juga trigliserida yakni jenis lain lemak dalam darah yang tinggi.

Biasanya diabetes sangat sensitive dengan makanan manis. Hal ini bisa dicegah dengan mengonsumsi makanan yang tidak banyak mengandung glukosa.

5.Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di angka 130/80 mmHg atau lebih. Jika tidak segera ditangani, tekanan darah tinggi bisa menyebabkan munculnya penyakit-penyakit serius yang mengancam nyawa, seperti gagal jantung, penyakit ginjal, dan stroke.

Tekanan darah juga bisa disebabkan karena kolesterol tinggi memicu peradangan dengan pelepasan hormone tertentu, yang membuat pembuluh darah mengencang sehingga meningkatkan tekanan darah. 

Tidak heran jika penderita kolesterol tinggi juga memiliki tekanan darah yang tinggi. Keduanya diketahui juga berkaitan dengan penyakit jantung.

Demikian 5 penyakit yang muncul karena kolesterol tinggi yang wajib diwaspadai penderita kolesterol. (Mg - Anik)

Editor : Maulana Salman