Kenali 8 Tanda Toxic Pada Diri Sendiri Tanpa Anda Sadari

5. Sering merasa rendah diri

Sering merasa rendah diri adalah salah satu tanda jika kamu toxic sendiri. Hal ini dikarenakan tidak dihargai membuat Anda merasa tindakan itu sangat mengganggu orang lain.

6. Terlalu keras pada diri sendiri
Seberapa sering kamu memaafkan orang lain tapi terus menyalahkan kekurangan kamu? Ketika kamu kamu terlalu keras pada diri sendiri seperti ini, kamu akan terjebak terus untuk merenungi kesalahan yang telah lalu, terus menyalahkan diri sendiri, dan terus mengejar untuk menjadi sempurna.

Alangkah lebih baik jika kita juga fokus untuk melihat dan mengapresiasi setiap proses yang kita lakukan. Setelahnya, jadikan kesalahan yang kita lakukan untuk menjadi pembelajaran. Dan terakhir, berhentilah meminta maaf untuk hal-hal yang tidak seharusnya kamu meminta maaf.

7. Memanipulasi orang lain
Mungkin kerap kali tanpa sadar kita telah memanipulasi orang lain. Contohnya adalah memberi penilaian orang lain berbohong untuk orang lain, memutar balikan fakta, mempermainkan korban yang kita manipulasi dengan kata “hanya bercanda”, dan lain sebagainya.

Kamu hanya perlu untuk lebih bisa sedikit mengontrol perilaku kita sesimpel menghargai orang lain untuk dapat keluar dari sifat toxic ini.

8. Menikmati drama kehidupan yang terjadi
Mungkin sering merasa bagaimana kita terus menerus merasakan hal tidak mengenakkan. Kemudian kita terjebak dalam drama dan dikelilingi oleh orang-orang yang tidak memiliki nilai seperti kamu merupakan kebiasaan buruk.

Itulah sederet tanda-tanda toxic pada diri sendiri yang mungkin pernah Anda lakukan tanpa Anda sadari.

(Mg/Fitri Arifah)

Editor : Maulana Salman