Waspada, Berikut Deretan Gejala Kolesterol Anda Meningkat

JAKARTA, iNewsSemarang – Banyak sebagian orang tidak menyadari kolesterol dalam darahnya jika tak memeriksakannya dulu ke dokter. Kolesterol jahat dapat menyebabka masalah kesehatan yang serius, seperti serangan jantung atau stroke.

"Dengan kolesterol tinggi, Anda dapat mengembangkan timbunan lemak di pembuluh darah. Terkadang, endapan tersebut bisa tiba-tiba pecah dan membentuk gumpalan menyebabkan serangan jantung atau stroke," keterangan dalam Mayoclinic.

Baca Juga

3 Ikan Tawar Punya Kandungan Kolesterol Tinggi, Sering Dikonsumsi Masyarakat Indonesia

Kolesterol sendiri terbagi atas dua macam yaitu Lipoprotein densitas rendah (LDL) dan lipoprotein densitas tinggi (HDL) atau kolesterol baik.

Lalu, apa saja tanda-tanda atau gejala kolesterol meningkat? Berikut ulasannya:

1. Kram di malam hari

Saat kondisi tubuh sedang beristirahat, bagi penderita kolesterol tinggi. Kerap kali mengalami kram di malam hari. Kondisi bisa semakin parah pada malam hari saat tidur. Orang dengan PAD mungkin mengalami kram atau kejang saat tidur, paling sering di tumit, kaki depan, atau jari kaki.

Baca Juga

Hindari Kegemukan Pasca Lebaran, Simak Tips Diet dari Pakar Gizi

2. Warna kaki pucat

Saat kondisi kolesterol sedang meningkat bisa mempengaruhi aliran darah yang bisa mengubah warna kulit kaki Anda. Itu karena sel-sel tidak mendapatkan nutrisi tepat akibat berkurangnya aliran darah membawa nutrisi dan oksigen.

3. Bisul sulit sembuh

Baca Juga

Resep Tongseng Ayam Tanpa Santan, Inspirasi Menu Sehat Bebas Kolesterol

Bagi penderita kolesterol tinggi, perlu tahu salah satu tandanya memiliki bisul atau luka di bagian kaki yang lama sembuhnya. Jika diobati lebih awal, kondisi kaki dapat membaik tanpa menimbulkan komplikasi lebih lanjut.

4. Nyeri leher

Salah satu studi membuktikan bahwa adanya korelasi nyeri leher dengan kadar kolesterol dalam tubuh. Dalam penelitian tersebut, menunjukkan bahwa tingkat perempuan mengalami nyeri leher lebih banyak, dibandingkan pria .

Baca Juga

Hati-hati Makan Kepiting Berlebihan, Kolesterolnya Tinggi!

"Tidak ada perbedaan yang signifikan dalam prevalensi nyeri leher antara pria (20,5%) dan wanita (21,5%). Namun, prevalensi kekakuan leher dan bahu secara signifikan lebih tinggi pada wanita (60,3%) dibandingkan pada pria (38,0%; P <0,05)," jeals penelitian itu, dilansir National Library Medicine.

5. Nyeri di kaki

Buka hanya nyeri di bagian leher, tapi juga bisa di kaki, salah satu gejala PAD (penyakit arteri perifer). Sebab ini terjadi karena arteri kaki Anda tersumbat, darah kaya oksigen dalam jumlah yang cukup dan dibutuhkan tidak mencapai bagian bawah kaki.

Itu bisa membuat kaki Anda terasa berat dan lelah. Kebanyakan orang dengan kadar kolesterol tinggi mengeluhkan rasa sakit membakar di tungkai bawah.

Begitulah beberapa gejala atau tanda kolesterol meningkat. Semoga bermanfaat.

(Mg/Fitri Arifah)

Editor : Maulana Salman